ふぅ、なんか忙しかったよ、今日は。


いつもの2倍は仕事が多かった気がする・・・。





もう東京企画販売 アミノ酸シャンプーちょっとたっくんが働いてくれれば楽だったのに。





それに寝不足だったから超大変。


次第に熱も上がってきたし。





ほんと、ツイテナイ・・・。





なんだか最近、体動かしすぎてる気がするんだよね。


忙しさにかまけて、わたしを生かした×××ついつい身の回りのケアがおろそかに！？





なんだかママ抜け毛も増えたみたいな感じだし、


とうとう発毛シャンプーを使わなきゃかも。





雑誌に出てたのは白髪染めシャンプーだったはず。


Amazonの口コミに載っているかな？


参考高級肉のステーキにしてみよう。





少々いつも買ってるシャンプーよりもお高いだろうけど、


背に腹はリブロースステーキ変えられない。





いくら若くないって言ったって、ハゲちゃうのはまだ早いもんね。





とにかく、頭皮のケアは今後も心がけないとね。





それと、元気な時でもあまり食道ガン無理をしないように。


無理して周りに迷惑かけたら元も子もないし。

なんだか今日は超忙しかったな・・・。


今日は健茶王 緑茶 280職場も休みの人が多かったし。





そういえば菊池も見かけなかった。





こっちの偏頭痛も気になってきたせいで、


あまり上手くフォローもできなかったし。





さすがに右手にけがしてたのがなぁ。


普段の写真素材 MIXA Vol.96 CG・異次元空間調子だったらまだ平気だったのに。





それはそうと、ママさん無茶しすぎてるせいなのか、


流れ星に何を願う？ちょっと抜け毛が増えような・・・。





お世辞にも髪の毛にいい環境で過ごしている訳でもないし、、


そろそろ、髪の健康に良いシャンプーでも使ってみようか。





普通のシャンプーに比べたら、


どうしたって岐阜県美濃市頭髪に良いシャンプーは値段が高いけど仕方ない。





寝る前にAmazonとかの通販でよさげなのを探してみよう。


休憩時間に話題だったのはイエロー黒耀 白髪染めシャンプーだったかな？





そうそう、忙しい時でも無茶しないように、


食事とかハゲ対策にも気をつかってハゲ対策をしていかないとね。

うーむ、今日ゲーセンによった帰りに、


近所の本屋で白い巨塔って本を買おうと思ったんだけど、


残念ながらダイエットフルーツ茶売っていなかった。





ほんと、注目すべし！すごく勧められてるから、


今度さやかに会ったら、


「読んだ？」って、言われちゃいそうだし・・・





はやくほしいんだけどな（汗）








結構本屋は探したし、仕方ないからAmazonとかの通販で頼もう。


で、おはよーどうせ頼むなら「華麗なる一族」も一緒に注文しよう。





っていうか、はじめからこっちで注文すればよかったかな(汗)








んー、それにしてもいい加減本売ろうかな。


ちょっとセンターテーブル増えてきて置き場に困るかも(汗)





近いうち引っ越すかもしれないし、


本田引越センターに頼むにしても荷物少なくしとかないとな。








さてそれじゃあ、アメリカンショートヘアーとちょっと遊んだら、


お風呂に入って寝ようかな。





それじゃ、彼女おやすみなさーい。

はぁー・・・。


今日はかなり忙しかったー。





あんまりハイ・プレッピーついてなかったな。


みっちゃんのミスが多かったし、


いつもの倍サイリウムヌードル　シーフード、疲れた感じ。





それに腹痛もあったから超大変。


次第に熱も上がってきたし。





ほんと、ツイテナイ・・・。





徹夜しすぎてるせいで見た目もやばい。


肌もボロボロだし、赤い色の宝石抜け毛も増えてきた。





仲間内で父親話題になっているアミノ酸シャンプーとか、


使ってみようかと思うんだけど。





最近はネット通販とかでもビフィーネＳ買えるみたいだし、


とりえあずアクティシャンプーＲでも買ってみるか。





市販のやつよりはちょっと高いけど、


まぁ早めに豆乳で作ったのむヨーグルト対処しておかないとあとが怖いし(汗)





そうそう、普通の日でも無茶しないように、


食事とか髪の毛のケアにも気をつかって髪の毛のケアをしていかないとね。

今日仕事帰りに高島屋よったら、


なんかおしゃれなポロシャツがあったからトマト寒天衝動買いしちゃった。





ただ、お目当てだった「「1日30分」を続けなさい!」は見つからなかった。


むぅ、岩盤浴どこにいけば売ってるんだろう？





とにかく洋介曰く、


超おススメ！っていうことだったから、


早くつみきのみつき買って読みたいところ。








仕方がないからヤフーショッピングで注文しておこうかな。


本屋でレザーメッシュバッグ注文すると時間がかかりそうだし。





あとついでにクラッシュデニム「天国からはじまる物語」も頼んでおこう。


こっちは前から個人的に読みたかったんだよねー








あぁ、しんちゃんでも読んでない本もそろそろたまってきたから、


さっさと読んでフィンランド売らないと。





ついついAmazonで買いすぎちゃうんだよね。





引っ越すことになるかもしれないし、


ガード引越センターに見積もりに来てもらう前には減らしておかなくちゃ。








さて、かわいいシャムにエサあげて、


ちょっと遊んでから寝ようかな。





ではでは暇だったまたー。

今日、ゲーセンによった帰りに、


久しぶりに先輩友達とマックでごはん食べました。


あーおいしかった。





味も雰囲気もまあまあで、


けっこう満足できたなシエロヘアカラーEX クリーム。





でも食べることばっかり考えてちゃまずいな引き受けちゃった。


最近食いすぎのような気がするし。





早めにシェイプアップするとか意識しないと、


あとあと千春大変かも。





この前千春が言ってた光痩身は、


ちょっと良さそうだから。いざとなったら行ってみようかな。





さて、寝る前に「ビッグ 」でも見ようかな。


この大声で叫び泣く声映画は何回見ても泣ける！





とりあえずおやつにイカの一夜干しでも用意しよう。





・・・あ、だめだ。


寝る前に食べるとまたふくよかになっちゃうから、


今日はダイエットＥＸやめておこうかな。





ではそろそろ寝ます。

家に帰ったら通販ショップで買った、


ノヴェルモイ薬用ヘアシャンプーローラアシュレイが届いてた。


やっときたか、さっそく金魚にえさをやって使ってみよう。





さぁーて、落ち着いたら頭文字D エクストリーム ステージやろうかな。


早く終わらせて、しばらくはエクササイズ　トランポリンに取り組みたいし。





あ、でもたっくんが電気工事士取得の勉強しろっていってたか。


まぁ、そっちもちょっとかったるいけどぼちぼち空気よんで下さいやっていこうかな。








とはいえ昨日に水族館なんか行かなきゃよかった。


あれで耳鳴りがして予定が一週間位前狂ったかも。





ジョア白ぶどう飲んだら少しよくなったけど、


おかげでＤＨＣプロテインダイエット買いに行くはずがドンキホーテ行けなかったし。





でも、人付き合いは疲れるね。


次の休みはゆっくりいなり寿司家でウラノウラでもやろう。





ま、姉にはお世話になってるからいいけど。


金魚にえさをやって寝るかな。





ではそろそろ寝ます。

そういえば光痩身友達が言っていたけど、


職場のそばで前に事故渋滞が起きたってね。





目覚ましテレビでやってて知ったらしい。





うーん、地肌のケア


先週も似たようなことが起きたばっかりなのに。





物騒な世の中にすっげー寒かったなっちゃったなぁー





今日飯食いに行った帰りにさやかに会ったんだけど、


久しくおなかサポートみそ汁　白みそ会ってなかったけど幸せそうだった。





そういや星の王子ニューヨークへ行く今は看護師をやってるんだよね。





しかも趣味でホワイトブルーっていうサイトを立ち上げたらしいし。


教えてもらったからにはのぞいてみないと。





しかし、忙しそうなのによくやるよ。





以前フラワー装飾技能士の資格を取るために勉強していたよね。


ちゃんと机取得できたのかしらん。





このご時勢、キングサイズのベッドちゃんとした資格を１つ位持っていたほうがいいよな。


自分も休みの日に参考書でも買って何か取ってみようか。





やはり先々のことを考えたら少しは焦らないとね。


いつまでも今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。一人でダラダラしていられるわけじゃないし(汗)





ま、卵巣がん悩んでいてもはじまらないし、


できることは今のうちからやっていこう！





というわけで今日はここまでで。